あなたは大丈夫？フレイル予防講座
フレイルとは
加齢と共に心身の活力が低下し、 健康障害を起こしやすくなった状態。
フレイル予防のために必要な事を解説します。
開催日時
2026年 4月28日(火) 5月11日(月) 午前10時～11時30分
4/28 フレイル予防 学習編
・フレイルとは
・フレイル予防に欠かせないチェック方法を学ぶ
5/11 フレイル予防 実践編
・フレイル予防のための具体的なプラン作成を解説
・もし介護が必要になった時の費用や備えについて解説
開催場所
愛西市文化会館 3階 大研修室（〒496-0907 愛知県愛西市稲葉町米野３０３）
概要
【講師】
明治安田生命保険相互会社
【定 員】
一般20名
【受講料】
無料
【持ち物】
筆記用具
【申込み】
3月26日～ 文化会館事務所または電話でお申込みください。
愛西市文化会館 指定管理者 ホーメックス株式会社
〒496-0907 愛西市稲葉町米野303番地
TEL 0567-28-3000
その他詳細はチラシ、または愛西市文化会館WEBサイトをご確認ください。
