愛西市文化会館で開催される『和室deストレッチ 〜ゆるゆるほぐす〜』『やさしいヨガ 〜和室で快適空間〜』の2件を新たにイベントに追加いたしました。
運動不足な方、足腰に自身のない方、身体が硬い方、ゆったりとした和室の空間でみんなで楽しみながらストレッチしていきましょう。 開催日時 2026年10月 1日 (木)、15日 (木)11月 5日 (木)、12日 (木)12月 3日 (木)、17日(木)いずれも13:00～...
いつまでも自分の足で元気に歩く為に、ヨガのゆっくりとした呼吸に合わせて心身ともにさらに元気になりましょう！どなたでも大歓迎です！ 開催日時 2026年10月8日(木)、22日(木)11月26日(木)←この日だけ 10:00-11:3012月10日(木)、24日(木)10...
